Hi, ich bin Sophie!
GET Balance, GET Started – finde deinen Weg zur gesunden Ernährung
Mit kleinen Schritten zu großer Balance
Erschöpfung, Hautprobleme oder Verdauungsbeschwerden? Du bist nicht allein! Oft liegt die Ursache in einer unausgewogenen Ernährung oder verborgenen Entzündungen. Gemeinsam finden wir heraus, was dein Körper wirklich braucht, und bringen dich Schritt für Schritt zurück ins Gleichgewicht.
Es ist die Gesundheit, die der wahre Reichtum ist!
Ghandi
Was bedeutet GET Balance?
G - Ganzheitliche Gesundheit
Wir betrachten Körper, Geist und Seele als Einheit und entwickeln individuelle Lösungen für dein Wohlbefinden.
E - Ernährung
Dein Essen kann Medizin sein. Ich zeige dir, wie du mit antientzündlicher Ernährung deinen Alltag veränderst.
T - Training
Bewegung ist essentiell –
für jung und alt.
GET Balance mit Sophie
Ständige Müdigkeit: Fühlst du dich morgens wie erschlagen und kommst kaum in die Gänge?
Hautprobleme: Akne, Neurodermitis oder Rötungen können Anzeichen innerer Entzündungen sein.
Unklare Beschwerden: Bauchschmerzen, Kopfschmerzen oder Verdauungsprobleme, ohne dass der Arzt etwas findet? Dein Körper sendet Signale, die wir entschlüsseln.
Gewichtsprobleme: Egal, ob Abnehmen oder Zunehmen – wir schaffen die Basis für ein gesundes Wohlgefühl in deinem Körper.
0€ Guide
Dein Einstieg zur antientzündlichen Ernährung.
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